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济南医博肛肠医院姜教授_济南肛泰肛肠医院_预防痔疮发生小贴士二_吃玉米

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发表于 2017-5-19 08:37 | 显示全部楼层 |阅读模式


痔疮是一种常见肛肠外科疾病,患有痔疮是十分令人烦恼的事,那么,怎样预防痔疮呢?这里济南肛泰肛肠医院姜春英教授表示,常吃玉米可有效地预防痔疮。

玉米中富含的纤维素能使大便通畅,含植物纤维多的食物能使大便体积增加,并刺激肠壁产生蠕动,使大便较**出体外,这就减少了毒物对肠壁的毒害,因而常吃玉米,可预防便秘和痔疮、直肠癌,

还能减少胃肠病的发生。

另外,玉米中含有大量天然维生素E,有促进细胞*,延缓细胞衰老,降低血清胆固醇,防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退出现的症状。

玉米中的维生素A,对防治中老年常见的干眼症、气管炎、皮肤干燥及神经麻痹等也都有一定的辅助疗效。玉米中富含的赖氨酸(干玉米中极少),是人体必需的营养成分。研究发现,多吃玉米还可抑制抗

癌药物对人体产生的副作用。

玉米中富含的赖氨酸,是人体必需的营养成分。研究发现,多吃玉米还可抑制抗癌药物对人体产生的副作用。

玉米中的植物纤维还能与肠道内的胆汁酸结合,形成一种不能被吸收的复合物,加速胆汁酸的排泄,促进胆固醇在肝内降解,从而可降低血中胆固醇的浓度,避免因血中胆固醇浓度较高(血脂异常),不

断沉积在血管壁上,使动脉血管壁增厚,管腔变窄,发生粥样硬化,引起高血压、脑梗塞和冠心病等心脑血管疾病。

可见玉米是个好东西,不但可以防止痔疮的发生,还可以预防很多种疾病,何乐而不为呢!

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