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[跑步] 【跑团活动】告别拖延症,不跑就出局!活动招募中~~

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发表于 2016-8-30 12:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
跑团活动
开始时间:
2016-9-4 00:00
活动地点:
不限
性别:
不限
已报名人数:
1
报名截止:
2016-9-3 00:00
本帖最后由 夏沫summer 于 2016-8-30 13:37 编辑

以前
我是一名极度的运动拖延症患者
一直想跑步
从没坚持下来过
现在
我们召集想跑步
但一个人难以坚持的朋友
每人出100元
每天跑步3km
10天之内
谁没完成
就出局
剩下的人分钱
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2016年9月4日
我们的跑步计划即将开始
跑啊...跑...
我们不分时间,不分地点,不分性别
一起鼓励
一起监督
一起享受着
想加入我们吗?
我们相信
战胜拖延,可以做到
坚持跑步,可以做到
朋友一起,可以做到
加入我们,就这样跑下去
你也可以



QQ截图20160826134923.jpg
活动介绍

一句话介绍,集体契约,不跑扣钱,专治不服

主要规则

开始:添加活动指定微信并输入跑步+姓名+电话报名,审核通过进入跑步群组,每人拿出100元作为跑步契约金
跑步:在规定的时间段内,坚持完成跑步任务,只要完不成任务则扣除全部契约金,纳入跑群奖金池
分钱:周期结束,成功坚持下来的跑友评分跑群奖金池

不跑就出局 第一期

跑步时间:9月4日-9月13日
跑步任务:每天3km,完成时间30分钟以内,平均每公里耗时在10分钟以内
完成打卡:每天完成任务后在指定跑步微信群处打卡

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怎么打卡?

运动软件
悦跑圈,咕咚,动动等软件都可以,可前往各大应用市场进行下载
打卡图片
有清晰的日期、公里数、跑步所用时长

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1.打卡图片必须有清晰的日期、公里数、跑步所用时长等基本信息
2.通过微信运动或只显示步数的计数,无效,这不足以证明是跑步
3.跑步机跑步需要将跑步机屏幕数据拍照上传,并对拍照图片添加日期水印
4.平均配速不能低于10分钟每公里,公里数不低于3公里
5.必须用当日跑步截图于当日23:50前完成打卡,打卡不可补交。



打卡步骤

1.截图或制作日期水印照片
2.发送截图/照片至跑步群组


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怎么分钱?

不跑扣钱,跑了分钱
1.报名时缴纳契约金100元(微信转账给活动统计员统一保管)
2.因缺跑则扣除全部契约金,将全部平分给全部坚持跑完的跑友
3.10天内每天坚持跑完3公里,并且完成时间在30分钟之内,成功完成打卡!参与奖金分配
4.如果跑群所有成员都出局,扣除的契约金将纳入平台给跑友发起活动的活动基金

资金返还:周期结束即时结算,次日由统计员返还至完成打卡任务的跑友微信账号。

咨询及报名微信号:maxiaoman510
二维码.jpg
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已通过 (1 人)

  留言 申请时间
yydtn 2016-8-31 16:38
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发表于 2016-9-1 09:57 | 显示全部楼层
一个周期多长时间呢?
 楼主| 发表于 2016-9-2 10:48 | 显示全部楼层
大众菜 发表于 2016-9-1 09:57
一个周期多长时间呢?

这次是10天
发表于 2016-9-2 13:39 | 显示全部楼层
这个有点意思!
发表于 2016-9-10 11:03 | 显示全部楼层
我基本天天早上8点左右在潮白河上跑步。呵呵

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